Chi Kung wird einen Begriff benutzt, um verschiedene Formen von Ausübung zu beschreiben, wo das Atmen von zentraler Wichtigkeit ist. Der Begriff ist aber im allgemeinen gebraucht, sich zu beziehen, nicht einfach zu keinen von Ausübung einatmend, aber zu nur jenen, die die Verwendung des Atems als eine von beiden Zunahme, Gleichgewicht oder Kontrolle zum chi, die wesentliche Lebensmacht aller lebenden Sachen, machen. Chi bedeutet Luft. Chi Kung bedeutet, um den Prozeß, zu atmen, um chi-Druck zu erhöhen, zu üben (Lebensmacht-Druck). Es ist dieses Bewußtsein und die Sorge dieses chi der fertiger Chi Kung außer orthodoxer ärztlicher Untersuchung oder geistigen Ausübungen, die den Verstand und den Körper als zwei getrennte Wesen behandeln. Hinweis wird vielleicht zum Studium der Kinematik gemacht, die Wissenschaft der Bewegung ohne Hinweis, um zu zwingen,: deshalb in Anbetracht dem Heilen durch muskulöse Bewegungen von Krankheit.

Dieser Führer gibt Acht grundlegenden chi kung excersises. Ihre Anweisung ändert sich vielleicht zu Lehrer von Lehrer leicht.