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tai chi netguide progress
in tai chi practice
Les petits enfants
acquièrent la connaissance rapidement et naturellement.
Vous apprenez en premier des sons, alors mots, alors comment
leur écrire, et finalement vous commencez à
comprendre la structure grammaticale de votre langue. Dans
quelques années, la plupart des gens peuvent lire et
écrire confortablement et les exprimer librement. C'est
exactement comme votre éducation dans Chi Tai devrait
être; naturel, progressif et pratique.
Souvent vous cessez de suivre un programme d'exercice ou
manger correctement parce que vous n'êtes pas récompensés
immédiatement. Inversement, si vous vous sentez meilleur,
vous encore arrêt parce que vous pensez le problème
a été résolu. Le facteur important le
plus simple de dériver l'avantage de tout programme
du moi-développement est "consistance." Temps
total, sueur, intensité, enthousiasme, intelligence,
la capacité naturelle, etc., pâlit par rapport
à l'importance de consistance. La formation régulière
représente le courant naturel (énergie) de votre
cycle de la santé. Si vous regrettez de ne plus jouer
pour juste un jour l'énergie arrêtera. Vous avez
besoin alors d'utiliser une grande quantité d'énergie
réservée pour recommencer le cycle naturel.
Si vous dépensez la plupart de votre obturation du
temps et recommencer, vous n'obtenez pas très loin.
Il n'y a rien qui peut remplacer une bonne séance
d'entraînement concentrée de Chi Tai. Malheureusement,
il y a peu d'heures précieuses, minutes égales,
dans un jour dans une vie occupée moderne quand vous
pouvez exercer. Vous devriez faire tous les jours un cinq
minutes de base de Tai Chi routine, peu importe ce que. Cinq
minutes sont tous les jours beaucoup mieux que faire une heure
qui forme trois fois par semaine. Ayez l'intention d'accomplir
la formation régulière pour huit semaines -
vous avez créé alors une habitude pour vous.
Bientôt vous voudrez exercer et devoir ne vous pas pousser.
Cependant, se souvient que la performance régulière
de cinq minutes est seulement un minimum, éviter de
perdre progrès.
Dans Chi Tai trois facteurs sont de très grande importance:
1) enseignement correct, 2) persévérance, 3)
talents naturels. Enseignement correct (ou bonne méthode)
est le plus important. Sans lui, le succès viendra
jamais même si un étudiant de haute capacité
naturelle se travaille au-delà endurance humaine. En
revanche, donné le bon genre d'instruction, le succès
peut être accompli même à travers persévérance
si votre talent naturel est moyen au-dessous. Essentiellement,
deux des trois facteurs - enseignement correct et persévérance
- est des conditions requises pour succès. La capacité
naturelle est utile seulement quand les autres facteurs sont
aussi présents. Dans Chi Tai il n'y a aucune façon
d'améliorer autre qu'à travers travail dur.
Il y a une différence fondamentale dans les méthodes
de l'enseignement de Chi Tai entre les professeurs Chinois
et "Western et professeurs européens." Le
système Chinois est commencer petit et cultiver l'extérieur
du coeur, ou graine. Construisez des extérieurs centraux!
Le progrès n'a pas lieu jusqu'à ce que chaque
mouvement soit techniquement correct, mais plus de façon
importante jusqu'à ce que chaque mouvement soit compris
entièrement. C'est une plus longue mais plus profonde
méthode. Cependant, il a besoin d'une grande quantité
de patience. Le problème avec gens des Mondes De l'ouest
est qu'ils ont toujours une urgence pour compléter,
sans rapport s'il est complètement ou pas compris.
Complet et alors tombe en panne pour analyser. Travaillez
de l'inwards extérieur. Il prend une période
du temps plus courte pour atteindre la fin de la Forme, mais
à un prix de comprendre complètement pas.
Le Chi Tai exige la discipline vraie, gens qui ont seulement
un passage ou l'intérêt court évitera
ou rapidement laisser le système. Cependant, les récompenses
amélioreront beaucoup d'éléments de la
vie de l'étudiant. Vous êtes exigés pour
être étudiant de vie - s'est engagé à
devenir une meilleure personne avec chaque jour. La connaissance
approfondie dépend de formant. Les praticiens doivent
former leurs corps, forment leurs esprits, et forment leurs
attitudes. C'est le chemin authentique d'arts martiaux vrais.
C'est une erreur pour mesurer votre progrès à
temps, en ne formant pas. Et ce n'est pas seulement travail,
mais le faire droit et le faire avec intelligence et la bonne
attitude d'apprendre. La bonne attitude d'apprendre des moyens
que vous devez être pas seul réceptif à
la technique, mais aussi à la logique et but derrière
la technique. Les étudiants réceptifs ne sont
pas ennuyés avec les pense-bête et répétition
de former des techniques. Cela montre la bonne attitude d'apprendre.
Aucune personne ne peut apprendre tout il y a savoir au sujet
de Chi Tai, parce que finalement, la profondeur de Chi Tai
n'a aucune limite. Quand la limite est atteinte, il n'y a
aucun plus d'art. Et encore, le Chi Tai n'est pas encore magique.
Les choses mystérieuses brisent toujours quelque chose
de simple et logique.
C'est meilleur de pratiquer cinq minutes avec mindfulness
que cinq heures sans. Bien qu'il soit dit qu'un étudiant
peut apprendre le Chi Tai dans approximativement dix années,
clairement ils doivent avoir dix années d'expérience
pénétrante, pensive. Mettre simplement dans
former le temps sur le sol Dojo est insuffisant, bien que
le corps devienne plus fort. Quand vous cessez d'essayer de
comprendre la Forme votre Chi Tai cessera d'améliorer.
Cependant, vous pouvez savoir jamais tout dans Chi Tai. Les
compétences de valeur peuvent être gagnées
seulement par les longues années d'entraînement
appliqué. Pour accomplir ce niveau, vous devez avoir
persistance, camarades de classe disposés et un professeur
bien informé.
Le Chi Tai offre la continuité dans pensée
et dans routine journalière. Dans un monde où
les gains matériels sont changer si rapidement, ce
chemin traditionnel de moi culture est de plus en plus pertinent
et précieux à tout.
Dans Chi Tai la grande attention est faite pour détailler
dans attitude et geste. Ce n'est pas parce que ce qui est
désirée est une certaine technique précise;
plutôt la correction du professeur dit à l'étudiant
"si votre esprit était dans le bon état
il manifesterait dans votre mouvement, et ce serait donc."
Ce qui est important est l'esprit. L'esprit peut manifester
dans une variété infinie de mouvements, mais
également il y a des mouvements infinis qui ne l'expriment
pas. Même un mouvement externe apparemment correct manquera
la marque dans les chemins subtils innombrables sans esprit.
Finalement, progresser dans Chi Tai vous devez avoir le respect
vers votre professeur, club et communauté. Discipline,
intégrité, attachement, sincérité,
patience, être humble et réservé est d'autres
caractéristiques qui doivent être reconnues dans
vous.
Ray Wood, 7th Dan Karate, Tai Chi, exponent of Kyushindo Budo |