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tai chi netguide progress in tai chi practice


 

Les petits enfants acquièrent la connaissance rapidement et naturellement. Vous apprenez en premier des sons, alors mots, alors comment leur écrire, et finalement vous commencez à comprendre la structure grammaticale de votre langue. Dans quelques années, la plupart des gens peuvent lire et écrire confortablement et les exprimer librement. C'est exactement comme votre éducation dans Chi Tai devrait être; naturel, progressif et pratique.

Souvent vous cessez de suivre un programme d'exercice ou manger correctement parce que vous n'êtes pas récompensés immédiatement. Inversement, si vous vous sentez meilleur, vous encore arrêt parce que vous pensez le problème a été résolu. Le facteur important le plus simple de dériver l'avantage de tout programme du moi-développement est "consistance." Temps total, sueur, intensité, enthousiasme, intelligence, la capacité naturelle, etc., pâlit par rapport à l'importance de consistance. La formation régulière représente le courant naturel (énergie) de votre cycle de la santé. Si vous regrettez de ne plus jouer pour juste un jour l'énergie arrêtera. Vous avez besoin alors d'utiliser une grande quantité d'énergie réservée pour recommencer le cycle naturel. Si vous dépensez la plupart de votre obturation du temps et recommencer, vous n'obtenez pas très loin.

Il n'y a rien qui peut remplacer une bonne séance d'entraînement concentrée de Chi Tai. Malheureusement, il y a peu d'heures précieuses, minutes égales, dans un jour dans une vie occupée moderne quand vous pouvez exercer. Vous devriez faire tous les jours un cinq minutes de base de Tai Chi routine, peu importe ce que. Cinq minutes sont tous les jours beaucoup mieux que faire une heure qui forme trois fois par semaine. Ayez l'intention d'accomplir la formation régulière pour huit semaines - vous avez créé alors une habitude pour vous. Bientôt vous voudrez exercer et devoir ne vous pas pousser. Cependant, se souvient que la performance régulière de cinq minutes est seulement un minimum, éviter de perdre progrès.

Dans Chi Tai trois facteurs sont de très grande importance: 1) enseignement correct, 2) persévérance, 3) talents naturels. Enseignement correct (ou bonne méthode) est le plus important. Sans lui, le succès viendra jamais même si un étudiant de haute capacité naturelle se travaille au-delà endurance humaine. En revanche, donné le bon genre d'instruction, le succès peut être accompli même à travers persévérance si votre talent naturel est moyen au-dessous. Essentiellement, deux des trois facteurs - enseignement correct et persévérance - est des conditions requises pour succès. La capacité naturelle est utile seulement quand les autres facteurs sont aussi présents. Dans Chi Tai il n'y a aucune façon d'améliorer autre qu'à travers travail dur.

Il y a une différence fondamentale dans les méthodes de l'enseignement de Chi Tai entre les professeurs Chinois et "Western et professeurs européens." Le système Chinois est commencer petit et cultiver l'extérieur du coeur, ou graine. Construisez des extérieurs centraux! Le progrès n'a pas lieu jusqu'à ce que chaque mouvement soit techniquement correct, mais plus de façon importante jusqu'à ce que chaque mouvement soit compris entièrement. C'est une plus longue mais plus profonde méthode. Cependant, il a besoin d'une grande quantité de patience. Le problème avec gens des Mondes De l'ouest est qu'ils ont toujours une urgence pour compléter, sans rapport s'il est complètement ou pas compris. Complet et alors tombe en panne pour analyser. Travaillez de l'inwards extérieur. Il prend une période du temps plus courte pour atteindre la fin de la Forme, mais à un prix de comprendre complètement pas.

Le Chi Tai exige la discipline vraie, gens qui ont seulement un passage ou l'intérêt court évitera ou rapidement laisser le système. Cependant, les récompenses amélioreront beaucoup d'éléments de la vie de l'étudiant. Vous êtes exigés pour être étudiant de vie - s'est engagé à devenir une meilleure personne avec chaque jour. La connaissance approfondie dépend de formant. Les praticiens doivent former leurs corps, forment leurs esprits, et forment leurs attitudes. C'est le chemin authentique d'arts martiaux vrais. C'est une erreur pour mesurer votre progrès à temps, en ne formant pas. Et ce n'est pas seulement travail, mais le faire droit et le faire avec intelligence et la bonne attitude d'apprendre. La bonne attitude d'apprendre des moyens que vous devez être pas seul réceptif à la technique, mais aussi à la logique et but derrière la technique. Les étudiants réceptifs ne sont pas ennuyés avec les pense-bête et répétition de former des techniques. Cela montre la bonne attitude d'apprendre.

Aucune personne ne peut apprendre tout il y a savoir au sujet de Chi Tai, parce que finalement, la profondeur de Chi Tai n'a aucune limite. Quand la limite est atteinte, il n'y a aucun plus d'art. Et encore, le Chi Tai n'est pas encore magique. Les choses mystérieuses brisent toujours quelque chose de simple et logique.

C'est meilleur de pratiquer cinq minutes avec mindfulness que cinq heures sans. Bien qu'il soit dit qu'un étudiant peut apprendre le Chi Tai dans approximativement dix années, clairement ils doivent avoir dix années d'expérience pénétrante, pensive. Mettre simplement dans former le temps sur le sol Dojo est insuffisant, bien que le corps devienne plus fort. Quand vous cessez d'essayer de comprendre la Forme votre Chi Tai cessera d'améliorer. Cependant, vous pouvez savoir jamais tout dans Chi Tai. Les compétences de valeur peuvent être gagnées seulement par les longues années d'entraînement appliqué. Pour accomplir ce niveau, vous devez avoir persistance, camarades de classe disposés et un professeur bien informé.

Le Chi Tai offre la continuité dans pensée et dans routine journalière. Dans un monde où les gains matériels sont changer si rapidement, ce chemin traditionnel de moi culture est de plus en plus pertinent et précieux à tout.

Dans Chi Tai la grande attention est faite pour détailler dans attitude et geste. Ce n'est pas parce que ce qui est désirée est une certaine technique précise; plutôt la correction du professeur dit à l'étudiant "si votre esprit était dans le bon état il manifesterait dans votre mouvement, et ce serait donc." Ce qui est important est l'esprit. L'esprit peut manifester dans une variété infinie de mouvements, mais également il y a des mouvements infinis qui ne l'expriment pas. Même un mouvement externe apparemment correct manquera la marque dans les chemins subtils innombrables sans esprit.

Finalement, progresser dans Chi Tai vous devez avoir le respect vers votre professeur, club et communauté. Discipline, intégrité, attachement, sincérité, patience, être humble et réservé est d'autres caractéristiques qui doivent être reconnues dans vous.


Ray Wood, 7th Dan Karate, Tai Chi, exponent of Kyushindo Budo
  text from Ray Wood (possibly attributed to an an original unknown author)
  text from Ray Wood (possibly attributed to an an original unknown author)


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